Allgemein
Fit und gesund durch die Weihnachtszeit: Warum Bewegung, Mobility & Balance gerade jetzt so wichtig sind
Die Weihnachtszeit bringt Gemütlichkeit, kulinarische Genüsse und gesellige Momente - gleichzeitig aber auch oftmals mehr Stress, we...
Tennisarm – Ursachen, Symptome und ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten
Ein „Tennisarm“ ist eine der häufigsten Überlastungserscheinungen im Bereich des Ellenbogens und betrifft nicht nur Tennisspieler, s...
Warum langes dauerhaftes Sitzen uns krank macht!
Wir Menschen verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Und das obwohl die Sitzposition wohl mit die „schlechteste“ Haltung für den mensc...