Die exklusive Lu-Coaching Weihnachtsbox – streng limitiert & nur einmal im Jahr erhältlich. Nur 100 Stück!!!

Unsere Weihnachtsbox ist zurück – exklusiv, limitiert und mit einer ganz besonderen Premiere: Als Erste erhältst du mit dieser Box unseren komplett überarbeiteten Trigger Guide!

Dieses Jahr dreht sich alles um ein Thema, das so viele von uns begleitet: Verspannungen und Schmerzen – und die Frage, was wir selbst für einen entspannteren, beweglicheren Körper tun können.

Ein verspannter Nacken nach einem langen Arbeitstag. Ein Rücken, der sich ständig fest anfühlt. Muskeln, die nach dem Training eine bewusste Auszeit brauchen.

Genau dafür haben wir diese Weihnachtsbox zusammengestellt: Verständliches Wissen, gezielte Übungen, passende Trigger-Tools und ausgewählte Partnerprodukte verbinden sich zu einem durchdachten Paket für deine persönliche Trigger-, Mobility- und Selfcare-Routine.

Ein besonderes Geschenk für dich selbst – oder für einen Menschen, dem du mehr Zeit für sich und seinen Körper schenken möchtest.

Gesamtwert des Inhalts: über 150 €
Dein Preis: nur 89,90 € | für die ersten 24 h nur 84,90 € !!!
Streng limitiert auf 100 Boxen.
Versand Anfang Dezember – rechtzeitig vor Weihnachten bei dir!

Inhalt der Weihnachtsbox

Der komplett überarbeitete Trigger Guide – die Neuauflage zuerst in deiner Weihnachtsbox!

Das Herzstück unserer diesjährigen Box: Unser Trigger Guide wurde von Grund auf überarbeitet und neu aufgelegt.

Mit noch mehr Theorie, neuen Übungen, neuen Routinen und einem erweiterten Blick auf die Zusammenhänge im Körper begleitet er dich dabei, deine Selbstbehandlung bewusster und strukturierter zu gestalten.

Verstehen. Gezielt anwenden. In Bewegung kommen.

Du möchtest bei Verspannungen selbst aktiv werden, weißt aber oft nicht, wo du anfangen sollst?

Genau hier setzt der neue Guide an. Er verbindet verständliches Hintergrundwissen mit praktischen Anwendungen und zeigt dir, wie du mit dem Guide arbeitest und passende Übungen für deine Routine auswählst.

So wird aus einzelnen Anwendungen ein nachvollziehbarer Ablauf, den du in deinen Alltag integrieren kannst.

Das erwartet dich in der neuen Auflage:

✓ Noch mehr verständliche Theorie

Mehr Hintergrundwissen rund um Triggerpunkte, Faszien und muskuläre Verspannungen – anschaulich erklärt und mit direktem Bezug zur Praxis.

✓ Neu: myofasziale Ketten verstehen

Deine Muskeln und Faszien stehen über verschiedene Körperregionen hinweg miteinander in Verbindung. Diese Zusammenhänge werden als myofasziale Ketten beschrieben.

Der neue Theorieteil erweitert deinen Blick über einzelne verspannte Stellen hinaus und erklärt, warum es sinnvoll sein kann, auch benachbarte und verbundene Bereiche einzubeziehen.

✓ Neue Übungen für deine Selbstbehandlung

Entdecke neue Anwendungsmöglichkeiten und erweitere deine bisherige Trigger-Routine – mit konkreten Anleitungen, die dir den Einstieg und die Umsetzung erleichtern.

✓ Neue Routinen für mehr Orientierung

Du möchtest direkt loslegen? Die neuen Routinen geben dir Struktur und helfen dir dabei, einzelne Anwendungen sinnvoll miteinander zu verbinden.

✓ Mehr Klarheit im Umgang mit dem Guide

Wie finde ich einen passenden Einstieg? Wie wähle ich Anwendungen aus? Wie nutze ich die Inhalte für meine persönliche Routine? Genau darauf geht die Neuauflage ausführlicher ein.

✓ Passende Mobility-Übungen für jede Körperpartie

Gezielt triggern und anschließend bewusst bewegen: Im Guide findest du für jede behandelte Körperpartie passende Mobility-Übungen, die deine Trigger-Anwendung sinnvoll ergänzen.

Während du beim Triggern gezielten Druck auf verspannte Muskelbereiche ausübst, bringst du die behandelte Region anschließend aktiv in Bewegung. So verbindest du punktuelle Selbstmassage mit gezielter Mobilisation – eine aufeinander abgestimmte Kombination, die dir helfen kann, myofasziale Verspannungen und damit verbundene Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit zu verbessern.

Triggern und Mobility – verständlich erklärt und direkt miteinander kombiniert.

✓ Exklusiver Vorabzugang durch die Weihnachtsbox

Die neue Auflage erscheint später auch einzeln. Mit deiner Weihnachtsbox gehörst du zu den Ersten, die sie in den Händen halten.

Mehr Wissen.
Mehr Möglichkeiten.
Mehr Orientierung für deinen Körper.

Unser gelber Lu-Trigger – gezielter Druck, genau dort, wo du ihn brauchst

Passend zum neuen Guide erhältst du unseren Lu-Coaching x TMX® Trigger Original in Gelb.

Mit seinem kompakten Triggerkopf ermöglicht er eine punktuelle Anwendung an ausgewählten Muskelbereichen – beispielsweise an Füßen, Waden, Oberschenkeln oder Gesäß. Den Druck dosierst du über deine Position und dein Körpergewicht.

Damit kannst du die Anwendungen aus dem Guide direkt ausprobieren und dein neues Wissen praktisch umsetzen.

Der Guide gibt dir die Orientierung. Dein Lu-Trigger macht die Anwendung greifbar.

Unsere Partnerprodukte – passend zu deiner Trigger-, Mobility- und Selfcare-Routine

Für diese Weihnachtsbox haben wir Partnerprodukte ausgewählt, die das diesjährige Thema auf unterschiedliche Weise ergänzen: von einem speziellen Tool für deinen Rücken über Körperpflege und Nährstoffe bis hin zu einem kleinen Genussmoment.

So entsteht ein Paket, das dich zum Ausprobieren einlädt – und dazu, dir im Alltag wieder bewusster Zeit für dich zu nehmen.

TMX® PARA – besondere Aufmerksamkeit für deinen Rücken

Der TMX® PARA Rückentrigger ergänzt deinen Lu-Trigger um ein speziell für den Rücken entwickeltes Tool.

Seine Doppelköpfe ermöglichen die gleichzeitige Anwendung an der Muskulatur links und rechts neben der Wirbelsäule. Drei unterschiedliche Kopfformen bieten verschiedene Druckintensitäten, sodass du die Anwendung an dein Empfinden anpassen kannst.

Gerade wenn sich dein Rücken nach langem Sitzen, einem fordernden Tag oder dem Training fest und beansprucht anfühlt, lädt dich der PARA zu einer bewussten Pause ein.

Ein gezieltes Tool für einen Bereich, der im Alltag oft viel leisten muss.

Feels.Like Muscle Complex – dein Pflegemoment nach der Bewegung

Der Muscle Complex von Feels.Like ergänzt deine Routine um eine äußerlich anzuwendende Körperpflege mit CBD.

Nach deiner Trigger- und Mobility-Einheit oder nach dem Sport kannst du dir damit einen bewussten Pflegemoment nehmen: auftragen, sanft einmassieren und die Auszeit genießen.

So bekommt deine Routine einen angenehmen Abschluss – besonders an Tagen, an denen du deinem Körper etwas mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest.

Bewegen. Durchatmen. Zeit für dich nehmen.

Nextvital Magnesium Mini – für deine Muskeln und dein Nervensystem

Mit next magnesium mini erhältst du den Magnesium-Komplex von Nextvital in der praktischen Probiergröße mit 20 veganen Kapseln.

Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einer normalen Funktion des Nervensystems und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Damit passt es thematisch besonders gut in eine Box, die Muskeln, Bewegung und bewusste Erholung in den Mittelpunkt stellt.

Das kompakte Format eignet sich zum Kennenlernen und lässt sich unkompliziert in den Alltag oder auf Reisen mitnehmen.

Eine kleine Ergänzung für deine persönliche Nährstoffroutine.

Edubily – eine Kollagen-Probe zum Kennenlernen

Kollagen ist ein Strukturprotein unseres Körpers und Bestandteil unter anderem von Sehnen, Bändern, Knorpeln und Bindegewebe.

Mit der Kollagen-Hydrolysat-Probe von Edubily kannst du das Produkt ganz unkompliziert ausprobieren. Die Rezeptur enthält zusätzlich Vitamin C, das zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knochen und Knorpel beiträgt.

Eine passende Gelegenheit, ein neues Produkt kennenzulernen und herauszufinden, wie es in deine Ernährungsroutine passt.

BACKLAXX – kleine Pflaster, inspiriert von der Akupressur

Das Gitterpflaster-Set von BACKLAXX ergänzt deine Trigger- und Mobility-Routine um eine Anwendung, die sich an den Vorstellungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) orientiert.

In der TCM werden Schmerzen und Spannungszustände unter anderem mit einem gestörten Fluss der Lebensenergie „Qi“ erklärt. Durch die Anwendung auf ausgewählten Akupressurpunkten sollen Gitterpflaster diesen Energiefluss harmonisieren. Ihnen wird nachgesagt, muskuläre Entspannung zu unterstützen und zur Linderung von Spannungsgefühlen und Schmerzen beizutragen – auch wenn diese Wirkungen wissenschaftlich noch nicht ausreichend belegt sind.

Als Ergänzung nach dem Triggern lassen sich die kleinen Tapes punktuell auf die zuvor behandelte Haut aufkleben.

Eine ergänzende Anwendung für alle, die Ansätze aus der Akupressur kennenlernen möchten.

Coconilla – ein süßer Moment gehört dazu

Was wäre eine Weihnachtsbox ohne eine kleine Köstlichkeit?

VIER Riegel von Coconilla runden deine Box mit einem genussvollen Moment ab. Die Riegel sind vegan, bio und glutenfrei – und passen wunderbar zu einer gemütlichen Pause in der Weihnachtszeit.

Ob nach deiner Routine, zu einer Tasse Kaffee oder einfach zwischendurch: Auch Genießen darf seinen festen Platz haben.

Für den Moment, in dem du dir sagst: Jetzt bin ich dran.

Warum diese Weihnachtsbox besonders ist

Du erhältst verständliches Wissen und die passenden Tools, um direkt praktisch einzusteigen. Dazu kommen ausgewählte Produkte, mit denen du deine Routine ergänzen und neue Lieblingsprodukte entdecken kannst.

✔ Streng limitiert auf nur 100 Boxen
✔ Die komplett überarbeitete Guide-Neuauflage vor dem regulären Einzelstart erhalten
✔ Neue Theorie, neue Übungen und neue Routinen
✔ Gelber Lu-Trigger und TMX® PARA für gezielte Anwendungen
✔ Ausgewählte Partnerprodukte für Pflege, Ernährung und Genuss
✔ Gesamtwert über 150€ – für dich nur 89,90 €
✔ Ein besonderes Weihnachtsgeschenk – auch an dich selbst
✔ Versand Anfang Dezember und rechtzeitig vor Weihnachten bei dir

Schenke etwas, das auch nach Weihnachten seinen Platz im Alltag hat

Für die Freundin, die sich nach langen Arbeitstagen mehr Zeit für ihren Körper nehmen möchte. Für den Partner, der gerne trainiert und neue Routinen entdecken will. Oder für dich selbst, weil deine eigene Auszeit zwischen all den Aufgaben häufig zu kurz kommt.

Diese Box schenkt Anregungen, Wissen und konkrete Möglichkeiten, selbst aktiv zu werden – verbunden mit kleinen Momenten der Selbstfürsorge.

Ein Geschenk zum Auspacken, Ausprobieren und immer wieder Nutzen.

Sichere dir jetzt deine limitierte Weihnachtsbox, bevor alle 100 Boxen vergriffen sind!

Nur einmal im Jahr. Nur 100 Stück. Mit der Premiere unseres neuen Trigger Guides.

Versandhinweis:

Der Versand erfolgt Anfang Dezember, damit deine Weihnachtsbox rechtzeitig vor Weihnachten bei dir ankommt. Nur erhältlich, solange der Vorrat reicht!