Triggerpunkte & Faszien Guide (Digitale PDF-Version) + Lu-Coaching x TMX® Trigger Bundle

Beseitige Verspannungen und Schmerzen auf effektive und selbstständige Weise mit dem Triggerpunkte & Faszien Guide als praktische PDF-Version und dem Lu-Coaching x TMX® Trigger. Dieses Bundle bietet dir das ideale Set, um deinen Körper zu entspannen, deine Muskulatur zu entlasten und Verspannungen gezielt zu lösen – alles in der Komfortzone deines Zuhauses.

Was du im Bundle erhältst

Triggerpunkte & Faszien Guide

Der Triggerpunkte & Faszien Guide als digitale PDF-Version ist dein perfektes Nachschlagewerk, um Muskelverspannungen und Faszienprobleme gezielt zu behandeln. Mit über 45 Übungen und detaillierten Anleitungen für die Behandlung von Triggerpunkten lernst du, wie du deine Muskulatur effektiv entspannst und langfristige Schmerzfreiheit erreichst. Der Guide erklärt dir, wie Triggerpunkte entstehen, wie du sie aufspürst und welche Techniken du anwendest, um diese zu lösen. Mit 90+ Triggerpunkten deckst du alle wichtigen Muskelgruppen ab – von Rücken und Nacken bis hin zu Füßen und Kiefer. Durch hochwertige Videos und Bilder wirst du bei jeder Übung bestens unterstützt und kannst die Techniken direkt umsetzen. Darüber hinaus enthält der Guide Mobility-Übungen, die deine Beweglichkeit verbessern und dir zu einer geschmeidigen Muskulatur verhelfen.

Lu-Coaching x TMX® Trigger

Der Lu-Coaching x TMX® Trigger ist ein speziell entwickeltes Gerät zur gezielten Akupressurbehandlung. Mit dem Ø 3 cm Triggerkopf kannst du muskuläre Verspannungen punktgenau behandeln und gezielt auf Triggerpunkte an verschiedenen Körperstellen einwirken. Das Gerät wirkt auf tiefere Faszien und Muskelschichten, wodurch langanhaltende Ergebnisse erzielt werden. Der Trigger eignet sich ideal für Anwendungen an Bereichen wie Fußsohlen, Waden, Oberschenkeln, Gesäß und Rücken. Das wiederverwendbare Sticky Pad ermöglicht dir eine bequeme Anwendung an Wänden, sodass du den Trigger sowohl im Sitzen, Stehen als auch im Liegen verwenden kannst. Dies macht den TMX® Trigger zu einem vielseitigen und praktischen Werkzeug für die Selbstbehandlung zu Hause oder unterwegs.

Warum dieses Bundle das perfekte Set für dich ist

Gezielte Schmerzlinderung und Verspannungslösung

Das Bundle kombiniert die gezielte Anwendung des TMX® Trigger mit dem umfassenden Wissen aus dem Triggerpunkte & Faszien Guide. Während der Trigger die körperlichen Beschwerden direkt angeht, hilft dir der Guide, die richtige Technik zu erlernen und die Selbstbehandlung nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.

Umfassendes Wissen für eine bessere Körperpflege

Der Triggerpunkte & Faszien Guide bietet dir tiefgehende Informationen über die Entstehung von Triggerpunkten, Faszien und Verspannungen. Du erfährst, wie du durch präventive Maßnahmen und regelmäßige Anwendung die Entstehung von Muskelverspannungen verhindern kannst.

Praktische Anwendung für zu Hause oder unterwegs

Mit dem Lu-Coaching x TMX® Trigger hast du jederzeit und überall die Möglichkeit, deine Muskulatur zu entspannen. Egal ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – die Anwendung ist schnell und einfach. Das wiederverwendbare Sticky Pad sorgt für eine stabile und gezielte Behandlung.

Lange Haltbarkeit und Effizienz

Der TMX® Trigger ist robust und wiederverwendbar. Er ermöglicht dir eine kostengünstige und langanhaltende Lösung für die Selbstbehandlung von Verspannungen und Faszienproblemen. Durch regelmäßige Anwendung unterstützt du deinen Körper nachhaltig und kannst dauerhaft teure Massagen oder Physiotherapiebesuche vermeiden.

Vielseitige Anwendung

Dieses Bundle ist nicht nur für Menschen mit spezifischen Beschwerden geeignet, sondern auch für diejenigen, die ihre allgemeine Beweglichkeit verbessern möchten. Du kannst sowohl akute als auch chronische Verspannungen lindern und gezielt auf die einzelnen Körperregionen einwirken.

Für jeden geeignet – vom Anfänger bis zum Profi

Egal, ob du Anfänger in der Selbstbehandlung bist oder bereits Erfahrung mit Triggerpunkttherapie und Faszienarbeit hast – dieses Bundle bietet dir sowohl für den Einstieg als auch für die Vertiefung wertvolle Hilfestellungen und Tools. Der Triggerpunkte & Faszien Guide ist verständlich und praxisorientiert geschrieben, sodass du sofort mit der Anwendung beginnen kannst.

Im Bundle enthalten

• Triggerpunkte & Faszien Guide (PDF-Version)
•  Lu-Coaching x TMX® Trigger
• Hochwertige Videotutorials für alle Übungen und die richtige Anwendung des Triggergeräts
• Präzise Schritt-für-Schritt Anleitungen zur Selbstbehandlung

Mit diesem Bundle bist du bestens gerüstet, um deine Muskulatur gezielt zu entspannen, Verspannungen zu lösen und deine Beweglichkeit langfristig zu verbessern. Hol dir jetzt dein Triggerpunkte & Faszien Guide + Lu-Coaching x TMX® Trigger Bundle und starte deine Reise zu einem schmerzfreien und beweglicheren Körper.