Beschreibung
Individuelle Online Beratung und Fitness Coaching
Entdecke unser hochflexibles und personalisiertes Angebot für individuelle Fitnessberatung und Online Coaching, jetzt bequem von zu Hause aus über eine 30 oder 60-minütige Videokonferenz! Wir stehen bereit, um all deine Fragen zu beantworten und gemeinsam mit dir an deinen individuellen Fitnesszielen zu arbeiten.
Leistungen:
- Umfassende Beratung: Erhalte Antworten auf all deine Fragen rund um Trainingspläne, Ernährung, Beweglichkeit sowie persönlichen Anliegen wie Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.
- Individueller Trainingsplan (nur bei 60 Minuten): Gemeinsam entwickeln wir einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, der deine Ziele und Bedürfnisse berücksichtigt.
- Ernährungsoptimierung: Erhalte professionelle Ratschläge zur Optimierung deiner Ernährung, um deine Fitnessziele effektiv zu unterstützen und dein Wohlbefinden zu steigern.
- Gezielte Mobility Übungen: Entdecke gezielte Mobility-Übungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
- Interaktive Übungspräsentation: Während der Videokonferenz werden passende Kraft- und Mobility-Übungen gezeigt, die korrekte Ausführung erklärt und offene Fragen beantwortet.
- Zeit für persönliche Bedürfnisse (nur bei 60 Minuten): Die längere Sitzungsdauer ermöglicht es uns, tiefer auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen und entsprechende Lösungen zu erarbeiten.
Ablauf:
- Vorbereitung: Teile uns im Vorfeld deine Ziele, Präferenzen und Einschränkungen mit, damit wir die Sitzung optimal gestalten können.
- Gemeinsame Planung (nur bei 60 Minuten): Wir erarbeiten zusammen einen individuellen Plan mit passenden Übungen und Strategien, besprechen Ernährungsoptionen und finden eine für dich passende Strategie.
- Interaktiver Austausch: Stelle während der gesamten Sitzung Fragen, teile Feedback mit und gestalte aktiv mit, wie wir deinen Fitnessplan optimieren können.
- Nachbetreuung (nur bei 60 Minuten): Du erhältst im Anschluss an die Sitzung Empfehlungen und den erstellten Plan, um die Umsetzung nahtlos fortzusetzen.
Beginne noch heute deine Reise zu einer gesünderen und fitteren Lebensweise! Unsere individuelle Online Fitness Beratung steht bereit, um deine speziellen Anforderungen zu verstehen und dich auf dem Weg zu deinen Zielen zu unterstützen.
Nach dem Kauf der individuellen Beratung bitten wir dich, deinen Wunschtermin an info@lu-coaching.de zu schicken, sodass wir schnellstmöglich einen Termin vereinbaren können.
jacqueline_w –
Das Gespräch mit Luisa war toll! Unabhängig davon, dass sie nicht nur mega sympathisch ist, sondern sich auch viel Zeit genommen hat, um alle Fragen zu beantworten, zeigte sie sich genau so, wie man sie von den sozialen Medien kennt: voll mit Wissen, Infos und Tipps. Luisa geht gezielt auf die Fragen ein, beantwortet sie aber nicht nur auf kurze Sicht, sondern auch im Hinblick auf den Verlauf mehrerer Wochen, sodass man nicht gezwungen ist, die Beratung nach kurzer Zeit nochmal buchen zu müssen. Sie fragt selbst vieles nach, um sich ein genaues Bild zu machen und ist wirklich interessiert, nicht nur zu verkaufen, sondern zu helfen, Es war ein tolles Gespräch, ich habe mich prima aufgehoben gefühlt und kann es definitiv weiter empfehlen!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Katharina Görg –
Ich habe bereits schon die ein oder andere Online-Beratung bei verschiedenen Coaches gehabt, um für mich das Beste aus allem ziehen zu können. Luisa war für mich persönlich am sympathischsten und natürlichsten. Sie ist ernsthaft an den Personen hinter den Bildschirmen interessiert, hört aufmerksam zu und informiert kompetent und verständlich! Luisa stellt Fragen und ermutigt und geht gezielt auf individuelle Anliegen ein. Ich kann es jedem nur weiterempfehlen!! Danke nochmal, liebe Luisa!
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Lydia –
Super kompetente und hilfsbereite Beratung, selten so einen engagierten Menschen getroffen. Tolle Art, tolles Knowhow – jederzeit zu empfehlen und das zu DEM Preis! 🙂
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Stella –
Selten habe ich 20€ so sinnvoll ausgegeben! Luisa war sehr kompetent, sympathisch und aufmerksam. Sie ging sehr intensiv auf Fragen jeder Art ein und hat mich wirklich sehr kompetent beraten. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass Luisa etwas daran lag, mir alles genau zu erklären. Sollte ich weitere Fragen haben, werde ich auf jeden Fall wieder auf das Gespräch mit Ihr zurückgreifen! Vielen Dank!
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Eve –
Die Beratung war super! Luisa hat ernsthaft und seriös auf meine Fragen geantwortet und mit Hintergrundwissen erklärt. Ich habe mich verstanden gefühlt, etwas gelernt und gleichzeitig ein nettes Gespräch gehabt, da Luisa super sympathisch ist und mir auf Augenhöhe begegnet ist. Bei weiteren Fragen werde ich diese Beratung auf jeden Fall wieder wählen! Der Preis ist nämlich auch top 🙂
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Kirsten –
Luisa hat mich ganz individuell und auf mich zugeschnitten beraten. Sie ist überaus kompetent und darüber hinaus sehr sympathisch. Sehr zu empfehlen! Vielen Dank, Luisa!
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Sina –
Die Beratung war wirklich top. Luisa beantwortet alle Fragen super und gibt sehr hilfreiche Tipps. Nur weiter zu empfehlen!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Nelly –
Wirklich super Beratung! Alle Fragen wurden kompetent beantwortet und die sympathische Art von Luisa überzeugt.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
cknecht –
War eine richtig tolle Beratung, super nett, verständlich, gezieltes Nachfragen. Leider ist die Skype-Verbindung ab und zu in die Knie gegangen, aber das war gar kein Problem, wir hatten trotzdem ein prima Gespräch . Nicht nur auf persönliche Ziele, sondern auch auf meine aktuellen Probleme beim Download bzw. der Anzeige des Mobility-Guides im Smartphone ist Luisa kompetent eingegangen. Ich kann die Beratung definitiv weiter empfehlen!
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Michael Klumb –
Die Zeit verging wie im Flug. Wir konnten alle aktuellen Fragen klären. Luisa holt einen da ab, wo man steht und bringt einen dahin wo man alleine nicht hin kommt.
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Hannah Z. –
Das Coaching hat mir sehr gut gefallen, Lu ist sehr individuell und professionell auf meine Bedürfnisse eingegangen!
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Detlef Westphal –
Ich finde eine Online-Beratung echt gut. Man kann über seine Probleme sprechen und Fragen stellen. Es werden Vorschläge zur Bewältigung vorgeschlagen. Würde dies auch wiederholen.
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